是的，这就是莫成君修炼的目标，自从知道有仙人以后，他就给自己定下了个小目标——不想成仙的修士，不是好修士！

所以，得加倍努力了。

这一天，莫成君给自己好好地做了一番心理建设，原本有些懈怠的精神状态瞬间拉满，整个人再次干劲十足，又一头扎入了研究中。

这一次，莫成君面对的就已经是最终的问题——‘四十大限’了。

经过研究，他基本已经确定宁疯子的思路是对的，小问题也有，但大方向上绝对无措，且养神法，他已经给出了。

那是他从太上道宗内藏法楼找出来的，但又不是太上道宗的法门，而是某个被太上道宗灭了的仙门所传，名为《中天北极紫薇观想法》。

观想的就是一位通天彻地的神人，名为中天北极紫薇太皇大帝，别名星主，北帝，北极大帝，号称‘斗数之主’，是为漫天群星之主，拥有号令群星的权柄。

这名头够大，法门也极为高深，难得的是入门也不算难。

与‘神’的锻炼方面有奇效，哪怕是以宁疯子的资源，在整个太上道宗，都找不出比它更好的养神法门了。

至于养精之法，就有些麻烦了，莫成君为了研究这个，再次开始了看书之旅。

精者，精血也。

说白了就是人体内的血液，在这方面，武夫才是专业的。

所以，这一次，他对准的是武夫的修炼之法了。

星河剑宗是仙门大宗，藏法楼理论自然只收录修仙法门，但实际上，这里充斥着数量极多的武道功法。

首先，修仙者虽然主修的是神魂法力，但没有成仙之前，一副好身体依旧是必要的。

所以，修仙者在筑基之后，兼修一两门武夫之法，也是很正常的。

你不能奢望他们有多高的成就，但总还是会那么一两手。

其次，这个世界的武道出现的时间是要比仙途更长，而修士在创法的过程中，也没少自武道中借鉴。

虽然最后做了划分，但有些东西真的不是那么容易割裂的。

当然，终归是仙门，他们说是收集武道功法，但你要说多么重视，不好意思，那不是太高抬那群武夫了？

所以，收录的武道功法基本上都扔在了藏法楼一二层。

然后，就便宜了莫成君。

好吧，莫成君觉得，他来到这个世界后，做的最明智的一件事就是选择入了这藏法楼。

而当莫成君翻开第一本武道功法时，武夫的道路就在他的眼中徐徐展开。

和仙修者主修元神，以‘神’驾驭法力，引动天地灵机又或者各类法器灵宝不同。

武夫专注的是自身，只挖掘身体内部的潜能和宝藏，在壮大到一定程度后可熔炼天罡地煞，最终炼成武道法身。

其他且不说，仅是武夫下三品，就是引天地灵机入丹田，化为内气，在以内气为本，通过各种炼体秘法锤炼肉身。

当然，在真正深入后，莫成君才发现自己之前的观点有某些错误。

之前，他以为武夫下三品是分开锤炼的，先从最容易下手的皮膜开始，再深入肌肉，再到经脉脏腑，最后是骨骼。

别问他为什么会这么想？

问就是小说里都这么写的！

可现实告诉他，这是片面的，愚蠢的，完全拍脑袋的想法。

人体是何等玄奥莫测，谁也不敢说真正了解，但毫无疑问，它是一个整体，一个牵一发而动全身的整体。

既然是整体，那单方面的过强就不是什么好事。

偏颇之下，就是失衡，而失衡过多，就是倾塌！

反向再看，伱若是将皮膜锻炼到了极致，可以无视刀砍斧劈，能吹一句刀枪不入。

但若是肌肉孱弱，就不能消减力道，脏腑就会受创，骨骼移位。

最终的结果，你不是被砍死的，纯粹是被震死的。

到了最后，内里烂成了肉糜，却还留一层皮。

这种强大，有何意义？

所以，武道功法锤炼肉身，讲究的是循序渐进，整体进步。

那么，如何才能做到身体的整体锤炼，循序渐进呢？

只一个字——血！

人体有大大小小血管一千亿条，总长度约96000公里，可以通达身体内几乎所有位置。

而通过血液，又能将人体所需的能量运送到身体各处，从而供給人体正常活动。

而武道下三品修行的本质，就是以精血带动内气，锤炼滋养身体！

武夫在引气入体后会将之纳入下丹田，形成内气，再在需要时将内气附着血液，流遍全身各处，又通过各种秘法和外部打击训练，以达锤炼自身的目的。

因为有了内气供给，这种锤炼不仅不会伤身，反而会让身体越来越强，由此突破身体极限。

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