别说后程,整个60米的后段,结束加速区后,就要和以前一样,明显「掉速」。
加速区。
苏神第一,博尔特第二,两个人最先进入十米后的分段。
这枪博尔特可没有着急,就是一点点
1414章超级加速!开始复活!免费阅读.
跟着苏神,今天的状态,他自己很清楚。
根本无惧任何人和任何花样。
这种心态和信念,让其不会和去年一样,随便就乱了自己的节奏。
一点也不会有。
再说又是一年过去,米尔斯要博尔特做的技术改动,也是越发凸显成效。
而且,米尔斯告诉了他。
只要你的启动更快,你的加速区肯定也会更好。
只要自己保持住,不要着急,充分发挥自己天赋就好。
这就是真正的天才,不需要太多的复杂东西,一点点轻微的改变和点拨。
都可以让他的实力,更进一步。
上一世的博尔特其实没有这么迫切的进取心,2010年也没有输得这么惨。/
这一世的他,其实已经是进取心不同。
对于技术和训练,自然也会更加的上心一些。
所以,他现在才有这个状态,这个速度,这个启动。
拥有更好启动的博尔特,的确是和米尔斯所想的一样,更快了。
进入加速区也更加的流畅。
只见博尔特大腿带动小腿向上主动摆动。
小腿向大腿方向弯曲,脚后跟紧跟臀部,这样的折叠式动作可以减少前摆的摆动半径,提高摆动的速度。而前摆时他的大腿高高地摆动着,充分要向前,还要带动同侧髋部前送,因为这要比异侧髋部前时,更加具备步频和步幅。
就是很基本的动作,因为在这具类似于上帝为短跑打磨好的身体上。
顿即都开始化腐朽为神奇。
即便是再平平无奇的技术动作,也都会变得整个暴涨。
整个发挥更强效率。
说实在话,米尔斯执教了这么多年,就从没有见过博尔特这样的身体天赋。
简直是为了短跑而生。
不。
甚至说一句「短跑是为他而生」,都不是完全的夸张。
这个身体,你不去跑步,你要干啥。
不可能有人在这个方面,压住尤塞恩.博尔特的。
只要剔除身高太高必然有缺陷的启动,几乎无法做到历史顶级之外。
其余的开始。
都是博尔特的擅长区域。
没有人可以轻松击败他。
即便是苏,巅峰的苏,也不行。
这话不是故意夸张,苏神除了启动,其实其余的分段都是赢不了的,即便是6.29s那次也是一样,因此加速区开始,就是巅峰博尔特的强势区域了,只是还不是最强势区域而已。
因此后面,只要能顶住。
那就是赢。
启动连贯性。
就是你加速区可以跑多快的关键条件之一。
比如曾经最快的科尔曼,就是这样,连贯性甚至比苏神还要高,这是苏神曾经亲口在采访中亲口承认的事情。科尔曼这一点就是天赋更好,训练到了这里,每个人都会有自己特别擅长的亮点,个性化和差异化,已经是取而代之了普遍性。/apk/
而科尔曼的加速区之所以做得更好更快,主要是他的下压。
下压连贯性。
苏神曾经也想要学习,但是还是有些环境无法做到,主要是一些身体机能和身体参数不对,身体比例也不一样,就导致很多技术,都只能是某个运动员「独享」,无法推广。
可是苏神这一世,不同了,结合筋膜体系融入,这是几十年后的产物。
那个时候,完全成熟的理论和实践,让苏神有了结合起来,改变很多东西的可能。
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