罗杰斯的启动反应也没有多好，仅仅0.191s。
再加上他本来就在这群人里面……
根本不够突出的启动特色。
导致他启动就落后。
劳逸反应还行0.147s，起跑时，他臀部抬起的高度适中。
这是为了既能保证腿部有足够的发力空间，又能维持身体平衡。
双脚蹬地瞬间。
重心平稳地向前上方转移。
手臂摆动幅度从起始的较大逐渐过渡到较为稳定的节奏。
前摆时手臂高度略低于肩部，后摆时手臂尽量伸直，通过手臂与腿部的协调配合。
要让自己在四步之内尽快找到开始加速的节奏。
老张这边反应没得说，0.129s，虽然这一场只排在第二，比卡特略微差一些。
不过卡特10场不一定能跑出一场这样的反应。
老张这边几乎是场场都可以。
10场里面能够出七八场。
那稳定性根本没法比。
冲出去后，张培猛立刻四点一线立住，落地转前几步，步长逐渐加大。
每一步都在试探和寻找最佳的发力与步频结合点。
头部保持低位置。
方便自己进行二档启动。
博尔特启动瞬间，上身虽然庞大但动作协调，摆动时，上臂与前臂之间的夹角变化却流畅，甚至比之前更流畅。
今年的冬训肯定是没有含糊。
摆时带动肩部微微转动。
后摆时利用身体的惯性将手臂充分伸展。
博尔特今年的启动力度，可能达到了比之前任何一年都更好。
这可是他职业生涯目前为止第1次高度自律，高度努力。
身体里面有害运动表现的成分。
是生涯首次压到最低。
这让他虽然过程感到痛苦。
整个人跑起来。
却感觉身体格外的有掌控感。
格外的轻盈。
明明他的。体重以及纯肌肉比例还增加了不少。
已经达到了米尔斯认为他应该达到的一个理想值。
可，很无奈。
他在这里表现的再好，也不会获得太多的注意。
因为在这个时间节点上，你别说是国内观众，你就算是国外观众……
他们也都知道启动的时候。
应该看谁。
不是看博尔特。
也不是看鲍威尔。
不是加特林。
也不是盖伊。
看的只有苏神。
只有那一个跑道上的红色身影。
苏神在听到枪响后。
曲臂推动身体，快速有力地前后摆动，前摆时手骨节接近下巴位置，后摆时手臂伸直并向后下方用力，这种摆臂方式有效地带动了身体的前倾和加速。
腿部方面，小腿快速折叠前摆，脚掌积极扒地，步频极快，在起跑后的前三步就建立起了黄金三步的节奏。
下半身发力特点是腿部与臀部协同发力，腿部快速屈伸，臀部肌肉收紧发力，将力量集中爆发于起跑方向。
苏神启动反应0.133s，看得出来自己对于听枪起跑的专项化训练还是有效果。这使得他显得越来越容易跑出0.130+这个分段的启动。
这个分段的启动其实已经算是很快了。
或许比不上那些启动反应天赋的怪兽。
但状态好一点，能够冲到0.130。
甚至冲破0.130。
那都不是没有可能的事情。
在起跑阶段，通过自己神经系统的精准调控，大圆肌能够快速产生强大的收缩力，使上臂在矢状面内迅速内收。
协同三角肌等肩部肌肉稳定肩关节，为手臂向前摆动提供稳定的支点，从而有效传递力量，推动身体。
其收缩产生的力量大小和速度取决于肌肉的肌纤维类型、肌肉横截面积以及神经冲动的强度和频率等因素。
这些方面。
苏神都要比之前强了太多。
比上一世也要强了太多。
只见他在起跑瞬间使肩关节产生外旋动作，这种外旋动作与大圆肌的内收等动作相配合，能够微调手臂的摆动方向，使得上肢的摆动更符合力学原理。
这有助于身体在起跑时获得合理的初速度和向前的动力。
上肢通过大圆肌和小圆肌快速有力的后摆动作，能够在起跑瞬间拉伸背部的筋膜和肌肉，就像拉满的弓弦。
力量感里面蕴含着人体运动曲线的黄金美感。
然后这种拉伸产生的弹性势能会沿着身体的动力链向下传导。
其后臀大肌、股四头肌等等逐一激活收缩力量。
又因为当手臂快速后摆时，会产生一个大小相等、方向相反的反作用力。
这个反作用力通过胸廓、脊柱等身体的刚性结构传导至骨盆和下肢。同时，上肢的快速后摆动作会拉伸背阔肌等连接上下肢的肌肉，使这些肌肉储存弹性势能。
而当这些弹性势能释放时。
会协同下半身肌肉的收缩。
会增加下肢蹬地的力量。
这样一来，就可以通过上下肢的运动神经元在脊髓水平存在交互抑制和协同激活的关系。让上肢肌肉的快速有力动作会通过脊髓反射通路，提前激活下半身运动神经元。
使得下肢肌肉能够更迅速地进入收缩状态。
从而继续提高下肢的爆发力。
这样再配合四点一线立住后外加黄金三步。
砰砰砰。
苏神整个人这才叫做展现，什么叫做极致的启动速度。
六秒百亿的速度。
一点不掺假。
三步拉开博尔特和旁边龟速启动的布雷克。
又是四步。
砰砰砰砰。
已经从所有人里面冲了出来。
这个时候，即便是卡特……
也都被拉开了一米以上。
其余人就更别说了。
布雷克这龟速启动，在这里都快被干掉了两米。
博尔特简直是牙齿都要碎掉。
10米你就跑得这么快？
你特么的还是油车吗？
你是电车是吧？
没有启动过程是吧？
博尔特今年已经进一步强化了自己的启动，就算在这样的雨天，他也都能够比较稳定的跑出，仅次于卡特的启动。
你要知道今年的卡特可是进一步升级。
可想而知，博尔特在启动方面应该又进步了半个档次。
米尔斯对他的针对训练机会。
还真不赖。
今年开始就算是老鲍，怕也在他这里占不到太多便宜了。
米尔斯在博尔特身上，把他早就想尝试的惯性开发，进一步开发深入。
使得博尔特启动方面更加的强势。
现在他已经不太可能出现以前那种没有发挥后也经常跑到1.90+的十米分段。
现在几乎已经可以稳定的打开1.90。
跑在1.80+当中。
主要还是下雨天。
不然还能更好。
对于他这种比赵昊焕还要高一截的超高选手，每一次对于启动的改善。
都是对于他天然劣势的改善。
真是极其恐怖。
到了博尔特这个程度，你每提高0.01那都是极度困难。可就看他这个启动，你就该知道他今年的提高恐怕不止这么点。
这也是米尔斯满意的地方。
但哪里知道？
那个东方人启动都已经快到这个地步了……
今年竟然还能百尺竿头。
更进一步。
配合曲臂起跑2.0版本。
配合黄金三步。
配合前侧力学。
配合前侧技术。
苏神在这里，爆发了恐怖的启动，其实看他跑室内赛的时候就知道，在他这个级别来说，室内赛都能跑成这样，那随着比赛的深入，他室外赛一定会速度更快。
这是人的身体状态，随着天气环境内外因的改变。
更不要说室外赛，还会有风。
尤其是现代体育比赛还在考验运动员背后的科技水准，比如说钉鞋在雨水天抗滑的功能，是不是能够在雨水里面同样粘脚。
这一点。
苏神实验室推出的新款跑鞋。
就是特意为了今年的比赛去的。
因为今年的比赛。
包括莫斯科。
那可都是下雨湿滑的环境。
谁脚下的跑鞋能够更好地适应这个环境。
甚至是掌控这个环境。
那他自然就能够更加容易掌控比赛。
苏神这些。
也全都拉满。
和去年各个细节都在专业面对伦敦跑道。
一般无二。
这样的变态细节，也只有他这样的重开者才能做到了。
所以他才能做到。
从起跑后的第一步起，苏神的腿部便爆发出惊人的力量。
他的后蹬角度与发力时机把握得恰到好处。
在 10米区域过后，加速区。
他的步频快速提升。
大腿积极前摆，小腿顺势折叠，如同精密机械的联动，减少了摆动半径，从而加快了前摆速度。
砰砰砰砰砰。
苏神的脚掌有力地扒地。
充分利用地面的反作用力推动身体。
此时此刻，与其他选手相比，苏神的加速更加迅猛，他像是瞬间点燃的火箭推进器，在短短数步之内就又将自己的速度提升到了一个令对手胆寒的程度。
砰砰砰砰砰。
20米。
苏神的摆臂动作愈发强劲且协调，双臂如同高速运转的螺旋桨，开始为身体提供了额外的推进力和平衡。
他的肩部稳定而灵活，大圆肌和小圆肌协同发力，带动手臂在水平方向上快速摆动，力量沿着动力链传导至全身。
前侧技术，越发凸显。
和现在一比，以前的他在加速过程中，就显得摆臂松散，现在他的摆臂看起来始终紧凑且富有节奏感。
每一次摆动都能精准地配合着脚步动作。
除了博尔特。
现在没有人可以在加速区跟得上他。
老鲍和盖伊也都没来。
其余人即便是加特林今年都不行。
25米。
30米。
博尔特因为前面启动落后太多，这里就算是看起来差不多，也因为无法轻易接近……
显得差距很大。
“苏神启动加速压制所有人！”
“包括……博尔特！！！”
“全都被他压住了！！！”
“压的死死的啊。”
杨剑李韬都分别开口。
苏神展现出来的实力，今年继续突破想象。
那些以为他已经到了极限，前面不可能再提升的人。
现在也都傻了眼。
而他们不知道。
这还只是开始。
现在才是苏神要调试的地方。
兰迪也看着。
默默道——
你真的能做到吗？
不是不信。
只是他也没见过。
他也期待苏神可以把这个从理论，转化为事实。
而这一步。
也就他办得到了。
记住暖酒小说地址：nnnXS.com