叶辰关切地问道，目光落在阿福略显苍白的脸上。

“托叶大哥的福，已经好多了。”

阿福挠了挠头，腼腆地笑了笑，露出一排洁白的牙齿。

叶辰点点头，目光在他身上停留片刻，开口道：“我看你身手现在也挺灵活的，再教你点武功怎么样？”

阿福闻言，先是一愣，随即眼中掠过惊喜。

说到：“好呀,叶大哥”

叶辰拍了拍阿福的肩膀，语气坚定而鼓励。

他想起自己年少时也是从基础开始，一步步走到今天，心中更添了几分信心。

“双腿分开与肩同宽，脚尖向外，膝盖弯曲，重心下沉……”

叶辰一边示范，一边讲解着要领。

他纠正着阿福的姿势：“腰背挺直，不要弓着身子，想象自己坐在一张无形的椅子上。”

阿福咬紧牙关，努力保持着姿势，豆大的汗珠从额头上滚落下来。

他感觉双腿酸胀，灌了铅似的一样沉重。

叶辰继续耐心指导阿福扎马步。

叶辰用手按压着阿福的肩膀，感受着他肌肉的紧绷程度：“放松，不要太僵硬，呼吸要自然。”

阿福紧闭着双眼，额头上汗珠密布，顺着鼻梁滑落。

滴在干燥的泥土地上，瞬间洇湿一小片。

他咬着牙，身体微微颤抖，显然已经到了极限。

叶辰见状，微微一笑，鼓励道：“不错，坚持住，再过一会儿就好了。”

他撤回手掌，负手而立，绕着阿福 踱步，仔细观察他的姿势，不时出声提醒：“重心稳住，膝盖不要内扣。”

“叶，叶大哥……”

阿福艰难地开口，声音带着颤抖。

“我，我快，坚持不住了……”

叶辰停住脚步，走到阿福面前，蹲下身子，仔细端详着他的表情。

阿福的脸涨得通红，嘴唇微微发白，呼吸也变得急促起来。

叶辰伸出手指，轻轻在他紧绷的肌肉上按压了几下，感受到肌肉的硬度。

便说道：“好了，今天就到这里。”

阿福如双腿一软，差点瘫倒在地，叶辰眼疾手快，一把扶住他。

阿福踉跄了几步，才勉强站稳，他扶着墙，大口喘着粗气，汗水浸湿了他的衣衫，紧紧贴在身上。

“第一次扎马步，能坚持这么久已经很不错了。”

叶辰递给阿福一条干净的毛巾，话语中带着赞许。

阿福接过毛巾，胡乱地擦了擦脸上的汗水，感激地看向叶辰：“谢谢叶大哥。”

他呼出一口气，感觉浑身酸痛，尤其是双腿，几乎已经麻木了。

“武功并非一朝一夕之功，贵在坚持。”

叶辰拍了拍阿福的肩膀，鼓励道。

“明日继续，循序渐进，假以时日，你定能有所成就。”

他转身走到井边，拿起水桶，开始打水。

井水清澈见底，倒映出叶辰沉静的面容。

阿福看着叶辰的背影，心中满是感激和敬佩。

他默默地握紧拳头，心中暗下决心，一定要努力练功，不辜负叶大哥的期望。

他深吸一口气，缓缓吐出，感受着身体的酸痛，嘴角却露出坚毅的笑容。

“叶大哥，我一定会努力的！”

阿福坚定地说道，眼神中流露出自信。

他活动了一下酸痛的双腿，一瘸一拐地走向叶辰。

“好！”

叶辰放下水桶，脸上露出欣慰的笑容。

“练武之人，最重要的是这股毅力。”

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